Alergia w ataku

Środa, 13 Kwiecień 2011

Wiosna rozpoczęła się na dobre, wszystko zaczyna kwitnąć przyroda budzi się do życia. Jednak dla alergików ta pora roku jest początkiem kilkumiesięcznej walki ze łzawiącymi oczami, kichaniem czy zatkanym nosem. Prawie co drugi Polak ma alergię a 35% cierpi na spowodowany nią uciążliwy katar. Aby uniknąć poważnych konsekwencji alergii omijaj uczulające substancje. Dobrze dobrany jadłospis pomoże zmniejszyć uciążliwą reakcję alergiczną.

Unikaj - pszennego chleba, grzybów, alkoholu, szpinaku, przetworzonego mięsa, pomidorów, bakłażanów.

Jedz - czerwoną cebulę, sezam, olej lniany, rzepakowy.

Jak zwyciężyć z pyłkami?

Najskuteczniejszą metodą leczenia jest unikanie kontaktu z alergenami co w praktyce nie jest możliwe. Pomocne jest otrzepanie ubrań po przyjściu do domu lub całkowite przebranie się, częste mycie włosów czy szczepienie przed okresem pylenia może złagodzić objawy uczulenia.

Komentarze
Reklama
Reda
Spotkanie z Policją w Redzie

Spotkanie z Policją w Redzie

Wtorek, 4 Sierpień 2020
Utrudnienia na Reja w Redzie

Utrudnienia na Reja w Redzie

Wtorek, 5 Maj 2020