Poczuj wiosnę i zadbaj o swoje ciało w fitness klubie

Wtorek, 3 Marzec 2015
Wejherowo

Nadchodząca wiosna to doskonały moment, aby rozpocząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną. Ta pora roku zawsze przyciąga do klubów fitness i na siłownie tysiące nowych amatorów zdrowego trybu życia oraz doskonałej sylwetki. 

Wiosna – pora na ruch

Budząca się do życia przyroda wpływa także mobilizująco na człowieka. Każdy w oczekiwaniu na prawdziwą wiosnę oraz lato pragnie nie tylko stracić zgromadzone podczas zimowego lenistwa kilogramy, ale także poprawić kondycję oraz wzmocnić ciało. 

- Tę wzmożoną potrzebę aktywności fizycznej widać także w Tiger Gym Wejher Park. – mówi Marysia Tarasiuk instruktorka fitness w klubie Tiger Gym Wejher Park. Coraz więcej Pań i Panow odwiedza nasze progi. Korzystają zarówno ze zorganizowanych zajęć, jak i ćwiczeń siłowych. W zajęciach organizowanych w naszym klubie uczestniczą nie tylko mieszkańcy Małego Trójmiasta Kaszubskiego, ale także osoby zamieszkujące cały powiat wejherowski. 

Wiosna, a przede wszystkim jej etap początkowy, to pora roku, która wciąż nie sprzyja uprawianiu sportu na dworze. Niskie temperatury, deszcz, czasem śnieg sprawiają, że większość osób decyduje się na rozpoczęcie aktywności fizycznej w klubach fitness.

Bądź sprawny jak tygrys

Fitness klub Tiger Gym w Wejherowie to miejsce znane wszystkim amatorom sportów siłowych i fitnessu. Doskonała lokalizacja w centrum Wejherowa i sprzyjający dojazd do Wejher Parku to niewątpliwe zalety tego klubu.

Mieszkańcy powiatu wejherowskiego odwiedzający Tiger Gym coraz częściej decydują się na zajęcia zorganizowane prowadzone przez doświadczonych instruktorów. W tym miejscu z powodzeniem zarówno zaawansowani, jak i początkujący amatorzy zajęć ruchowych znajdą coś dla siebie. Wybierać tutaj można spośród wielu różnorodnych treningów - począwszy od zajęć modelujących sylwetkę (aerobik, BS czy ćwiczenia z piłką), przez ogólnorozwojowe (step, TBC, Power Jump Shape – zajęcia na trampolinach), taneczne (zumba, power jump choreo – na trampolinach) po mentalne (joga, pilates, stretching). Ciekawą alternatywą dla tradycyjnych zajęć oraz siłowni jest tzw. spinning – czyli jazda na rowerze treningowym. 

Coraz większym zainteresowaniem cieszą się także ćwiczenia wykonywane pod czujnym okiem instruktorów. Nic dziwnego – trening realizowany pod opieką trenera personalnego jest znacznie bardziej efektywny. Dlaczego?

- Trener zwraca szczególną uwagę na technikę ćwiczeń, która przyniesie optymalne efekty. Co więcej, prawidłowo realizowane ćwiczenia nie powodują urazów ani kontuzji, a pomagają uzyskać doskonałą kondycję i pięknie wyrzeźbione mięśnie. – dodaje Marysia Tarasiuk.  

Tiger Gym to doskonałe miejsce, aby aktywnie w Wejherowie spędzać czas! 

Komentarze
Reklama
Reda
Spotkanie z Policją w Redzie

Spotkanie z Policją w Redzie

Wtorek, 4 Sierpień 2020
Utrudnienia na Reja w Redzie

Utrudnienia na Reja w Redzie

Wtorek, 5 Maj 2020