Rumia: Książka Katarzyny Cichopek w salonach Bartek

Sobota, 3 Grudzień 2011

Katarzyna Cichopek zaprezentowała swoją najnowszą książkę pt.: "Jedz, chudnij i ciesz się sobą". Partner wydawniczy, firma Bartek, wierzy w sukces. Pierwsza część poradnika dla sexy mam utrzymywała się przez wiele tygodni na liście bestsellerów.

  •  Nie ufam dietom cud, za to mocno wierzę w efekt jo-jo - mówi Katarzyna Cichopek podczas promocji książki, którą będzie można kupić także w sieci sklepów Bartek. - O zdrową dietę warto zadbać nie tylko po porodzie, ale na każdym etapie naszego życia - dlatego "Jedz, chudnij i ciesz się sobą" przeznaczone jest nie tylko dla młodych mam, ale dla wszystkich kobiet, które chcą żyć zdrowo i aktywnie, a do tego pragną pięknie wyglądać i mieć dużo sił.

Książka, której promocja przyciągnęła wiele sław, zawiera wiele praktycznych porad specjalistów. - Nie odchudzaj się, ale zmień styl życia - zachęca Anna Wybrańska, dietetyk. - Zamień czarne oliwki na zielone, majonez do sałatki na jogurt, a dzięki temu unikniesz wielu zbędnych kalorii. Wystarczy spożywać 100 kcal dziennie więcej niż potrzebujemy, aby w ciągu roku przytyć nawet 5 kg.

  •  Nieraz jemy, choć nie jesteśmy głodne , są jednak sposoby, żeby tego uniknąć - podpowiada Beata Gotowska-Białko, psycholog. - Załóż wąskie dżinsy zamiast workowatych dresów, pij dużo niegazowanej wody, idź wcześniej spać.
  •  Przy odpowiedniej dawce ruchu, zdrowym i mądrym odżywianiu i odrobinie samodyscypliny odzyskanie szczupłej sylwetki jest tylko kwestią czasu- mówi dr n. med. Tomasz Rutkowski, specjalista ginekolog położnik.
  •  Myślę, że powoli mijają czasy restrykcyjnych diet. Radość życia i dobre samopoczucie nie biorą się z wagi. Mnóstwo naszych czytelniczek już się przekonało, że czuć sexy można się w każdym rozmiarze - powiedział na konferencji Maciej Maćkowiak, współwłaściciel Wydawnictwa Rodzinnego.

Firma Bartek, produkująca buty dla dzieci, została partnerem wydawniczym, gdyż zna swoje klientki.

  •  To głównie młode, aktywne mamy, dbające o zdrowy rozwój swojego dziecka oraz cieszące się życiem i macierzyństwem. Bartek wie, że mamy to kobiety, które - pomimo porodu i znanego wszystkim stereotypu kobiety zaszytej w kuchni i dziecięcym pokoju - chcą wyglądać szczupło i atrakcyjnie, a ciąża i zmiana trybu życia mogły wpłynąć na ich sylwetkę. Pomagamy kobietom realizować marzenia a tym samym realizujemy misję naszej firmy, którą jest uśmiech na twarzy mamy i dziecka - mówi Monika Klimczak, marketing manager w firmie Bartek.

Książkę Kasi Cichopek, można kupić m.in. w sklepie firmowy Bartek, który znajduje się w Porcie Rumia.

Komentarze
Reklama
Reda
Spotkanie z Policją w Redzie

Spotkanie z Policją w Redzie

Wtorek, 4 Sierpień 2020
Utrudnienia na Reja w Redzie

Utrudnienia na Reja w Redzie

Wtorek, 5 Maj 2020