TV: Studenci zapraszają na Nordic Walking

Środa, 20 Luty 2013
Wejherowo

Studenci Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Wejherowie udowadniają, że aktywnym fizycznie można być nie tylko w każdym wieku, ale też o każdej porze roku. Mimo opadów śniegu, zimna i lekkiej zawieruchy spotkali się, aby jak co wtorek wspólnie trenować Nordic Walking. "Od 26 lutego chcemy rozpropagować akcję, żeby raz w miesiącu we wtorki podczas naszych zajęć, mogli przyjść do nas mieszkańcy Wejherowa. Oczywiście bez względu na wiek czy stopień zdrowia. Zależy nam, żeby ich zmobilizować i  wspólnie pochodzić z kijkami. Chcemy też propagować trasy nordikowskie, które mamy tutaj już od 3 lat oraz pomóc w stosowaniu odpowiedniej techniki chodzenia z kijkami, bo jest to bardzo prozdrowotne." - powiedział Roman Białas rektor UTW w Wejherowie.

Nordic Walking z roku na rok zyskuje rzesze zwolenników. "Rewelacyjnie pozwala utrzymać nasze zdrowie. Człowiek współcześnie ma bardzo mało ruchu, bo jeździ samochodami, korzysta z ruchomych schodów, nie biega itp. Kijki po prostu uczą na nowo korzystać z dóbr natury. Natomiast Ci, którzy już są w dobrej kondycji mogą rywalizować." - powiedział Olgierd Bojke prezes Polskiej Federacji Nordic Walking.

Uniwersytet Trzeciego Wieku w Wejherowie czynnie współpracuje z Akademią Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Dzięki temu angażuje się także w badania dotyczące aktywności fizycznej. "W tej chwili jako uczelnia uruchamiamy różnego rodzaju badania w oparciu o nowoczesne laboratoria. Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku będzie miała najnowocześniejsze laboratoria w skali wszystkich akademii wychowania fizycznego w Polsce. Już udało nam się otworzyć jedyne tego rodzaju laboratorium badań genetycznych zarówno w sporcie powszechnym jak i w sporcie wyczynowym." - powiedział prof. Waldemar Moska rektor AWFiS w Gdańsku

{youtube:7aK8ir9RXrY;600;400;}

W marcu powstanie też laboratorium aktywności fizycznej. Rozpoczęły się już badania osób podejmujących aktywność fizyczną w postaci nordic walking. "To co my domyślaliśmy się w sensie, że nagle wziąłem kijki, pochodziłem i czuje się lepiej, teraz na AWF-ie badamy. Okazuje się, że jest to obiektywna, naukowo sprawdzona wiedza, która mówi, 6 tygodni z  kijkami to tak, jakbyś wziął leki na nadciśnienie czy leki kardiologiczne. Można je zastąpić kijkami, ale oczywiście muszą to robić specjaliści." powiedział Olgierd Bojke.

Raz w miesiącu każdy bez względu na wiek może wspólnie z innymi osobami oraz fachowcami od nordic walking spróbować tej aktywności fizycznej. Spotkania są bezpłatne i odbędą się o godzinie 17.00 na parkingu przed Muzeum Piśmiennictwa i Muzyki Kaszubsko - Pomorskiej w Wejherowie. Na kolejne spotkanie zapraszamy już 26 lutego, następnie 26 marca, 23 kwietnia, 28 maja i 18 czerwca.

Komentarze
Reklama